当养老院老年人体内脂肪过多时，就会导致老年人患有肥胖症，而老年人肥胖症状常会老年人患有心脏病、中风、高血压、糖尿病等疾病，因此养老院肥胖症老年人应严格控制体重，以免造成更多 的并发症。 养老院肥胖症老年人的饮食不必以摄取热量为标准，鼓励老年人多食用复合碳水化合物，多吃新鲜的水果和足够的生蔬菜，限制老人蔬菜和饮酒 0c71f5e 惠州养老院,惠州老人院 http://www.laoren5.net http://www.laoren5.com 惠州敬老院,惠州托老院 量，特别注意食物中的脂肪，保证老年饮食的多样化与饮水量。 1.肥胖症老年人的饮食 养老院老年人进餐应避免挑食，养老院护理员应为老年人选择蛋白质、符合碳水化合物和脂肪平衡的食物，因为蛋白质能够使得老人体内新陈代谢大大提高 30%，通过胰岛素的分泌来平衡胰岛素的 0c71f5e 惠州养老院,惠州老人院 http://www.laoren5.net http://www.laoren5.com 惠州敬老院,惠州托老院 含量，促使脂肪代谢，从而达到的目的，在摄取平衡饮食的前提下，养老院肥胖症老年人还可多食用碳水化合物，例如豆腐、扁豆、芝麻等食物。 2.鼓励老年人吃新鲜的水果 养老院肥胖症老年人应选择低热量的蔬菜，每日至少一餐完全以蔬菜和水果为主，养老院护理员应严禁肥胖症老年人进食香蕉、樱桃、玉米、菠萝、无花果、绿豆等高热量的饮食，鼓励老年人多吃蔬 0c71f5e 惠州养老院,惠州老人院 http://www.laoren5.net http://www.laoren5.com 惠州敬老院,惠州托老院 菜、水果、坚果等健康的食品，尽可能的不吃煎炸和油腻食品。 3.严格限制脂肪的摄入 养老院肥胖症老年人应严格限制富含糖分的食物和啤酒的摄入，但是如是必须脂肪，也应适当的摄取，严禁养老院肥胖症老年人吃奶油、黄油、冰激凌等含饱和脂肪的食物。因此养老院护理员在 0c71f5e 惠州养老院,惠州老人院 http://www.laoren5.net http://www.laoren5.com 惠州敬老院,惠州托老院 对肥胖症老年人进行老年护理时，为老人准备丰富多样的饮食，鼓励老人多饮水，增加微量矿物质的摄取，养老院护理员尽可能的帮助肥胖症老人进行。 4.适当摄取螺旋藻 螺旋藻有助于，养老院护理员可在老人饭前让 老人服用，一种老人的食欲，维持能量，助于排毒。